Maria |
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Es necesario destacar que las lesiones deportivas son un riesgo que se encuentran presentes en todo actividad física o deportes, incluso en el Culturismo, es por ello que es muy importante llevar a cabo los entrenamientos de manera conciente y siempre con la asistencia de un profesional en la materia. (más…)
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Etiquetas: deportes, esguinces, espalda, estiramiento, fracturas, lesiones, músculos 
No hay comentarios » Albert Artículo con varios puntos interesantes y a tener en cuenta a la hora de prevenir y evitar las lesiones en los entrenamientos de fuerza e hipertrofia.
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